Tra natura e arte: weekend alla scoperta della Lecceta di Fregene e dei Musei Capitolini
Di Maria Grazia Stella il 10/03/2026
Il Centro di Educazione Ambientale di Castel Fusano propone due visite guidate tra il verde della Riserva del Litorale Romano e i capolavori dell’antica Roma
Fregene (Rm) - Un fine settimana dedicato alla bellezza del territorio e alla grande storia di Roma. Il Centro di Educazione Ambientale di Castel Fusano propone per sabato 14 e domenica 15 marzo due appuntamenti che uniscono natura e cultura: una passeggiata guidata nella Lecceta di Fregene, all’interno della Riserva Naturale Statale del Litorale Romano, e una visita ai celebri Musei Capitolini, nel cuore del Campidoglio. Due esperienze diverse ma complementari, pensate per scoprire e valorizzare il patrimonio naturale e culturale del territorio.
Un weekend tra ambiente e cultura
Per il fine settimana del 14 e 15 marzo il Centro di Educazione Ambientale di Castel Fusano propone un doppio appuntamento pensato per coniugare natura, storia e arte.
Il programma prevede una passeggiata nella Lecceta di Fregene, uno dei polmoni verdi del litorale romano, e una visita guidata ai Musei Capitolini, considerati il primo museo pubblico della storia.
Due esperienze diverse ma unite da un unico filo conduttore: la scoperta del patrimonio ambientale e culturale che caratterizza il territorio romano.
Sabato 14 marzo: passeggiata nella Lecceta di Fregene
Il primo appuntamento è in programma sabato 14 marzo alle ore 15.30 con una visita guidata alla Lecceta di Fregene.
L’incontro è fissato all’ingresso del parco tra via Santa Maria di Leuca e via Castellammare, da cui partirà una passeggiata di circa tre ore tra i sentieri del bosco.
Un polmone verde di 20 ettari
La Lecceta di Fregene si estende per circa 20 ettari di area naturale protetta, interamente dedicata alla mobilità ciclopedonale e chiusa al traffico automobilistico.
Il nome deriva dal leccio (Quercus ilex), una quercia sempreverde tipica della macchia mediterranea che domina la vegetazione del bosco.
Nel sottobosco trovano spazio diverse specie caratteristiche come pungitopo, alloro, corbezzolo e mirto, mentre l’area rappresenta un habitat ideale per numerosi uccelli tra cui picchi e ghiandaie.
Un’area recuperata e valorizzata
Dopo anni di incuria e abbandono, l’area è stata oggetto di interventi di recupero e valorizzazione ambientale.
Oggi il parco è delimitato da staccionate in legno e rappresenta uno spazio dedicato agli amanti della natura, dello sport e delle passeggiate all’aria aperta.
Il progetto rientra in un più ampio programma di promozione della mobilità sostenibile e della tutela ambientale, che prevede anche la realizzazione della prima Zona 30 nel territorio comunale lungo l’asse tra viale Castellammare e via Marina di Leuca.
Un luogo legato anche alla storia del cinema
La pineta di Fregene è stata per decenni uno dei luoghi più amati dagli abitanti e dai villeggianti della capitale.
Nel secondo dopoguerra l’aristocrazia romana scelse infatti Fregene come località di villeggiatura e la pineta divenne un punto di ritrovo per passeggiate, picnic e gite in bicicletta.
La suggestione di questo luogo è stata immortalata anche da Federico Fellini, che lo ha inserito in diverse scene dei suoi film. Proprio al maestro della La dolce vita è stata dedicata nel 2014 la pineta di Fregene.
Domenica 15 marzo: visita ai Musei Capitolini
Il secondo appuntamento è previsto domenica 15 marzo alle ore 15.30 presso la biglietteria dei Musei Capitolini in Piazza del Campidoglio.
La visita guidata permetterà di esplorare uno dei complessi museali più importanti del mondo.
Il primo museo pubblico della storia
I Musei Capitolini sono considerati il primo museo pubblico della storia, aperto alla cittadinanza nel 1734 per volontà di Papa Clemente XII.
Il complesso si sviluppa tra due edifici storici affacciati sulla piazza progettata da Michelangelo Buonarroti: il Palazzo dei Conservatori e il Palazzo Nuovo, collegati dalla suggestiva Galleria Lapidaria.
Capolavori dell’arte romana
Nel corso della visita i partecipanti potranno ammirare alcune tra le opere più celebri dell’arte antica, tra cui la Lupa Capitolina, il Bruto Capitolino, lo Spinario, la statua equestre di Marco Aurelio, la Venere Capitolina e la Venere Esquilina e il celebre Galata Morente.
Il percorso museale comprende inoltre importanti testimonianze archeologiche come il Tempio di Veiove, la monumentale platea del Tempio di Giove Capitolino e il Tabularium, antico archivio dello Stato romano, dal quale si gode una straordinaria vista sul Foro Romano.
Informazioni e prenotazioni
La partecipazione alle visite guidate prevede la prenotazione obbligatoria.
Per iscriversi è necessario inviare un messaggio WhatsApp al numero 327 4564966 indicando nome e cognome di tutti i partecipanti.
Dettagli delle visite
Lecceta di Fregene – Sabato 14 marzo
Orario: 15.30
Durata: circa 3 ore
Contributo: 8 euro (5 euro under 18)
Musei Capitolini – Domenica 15 marzo
Orario: 15.30
Durata: circa 3 ore
Contributo: 8 euro visita guidata + 2 euro per radio con auricolare
Ingresso gratuito per possessori della MIC Card e per i residenti a Roma e area metropolitana (con documento di identità).

Tags: fiumicino, litorale romano










