Sagra della Seppia di Ostia, cinque giorni di gusto e spettacoli: il programma dal 14 al 18 ottobre
Di Maria Grazia Stella il 12/10/2026
Dal 14 al 18 ottobre torna la Sagra della Seppia di Ostia con la settima edizione. Piatti dedicati alla seppia nei ristoranti aderenti e spettacoli gratuiti in piazza Anco Marzio tra jazz, rock, musica elettronica, balli e incontri. Ecco programma, menu e prezzi
Ostia (Rm) – Cinque giorni dedicati ai sapori del mare, alla musica e all'intrattenimento nel cuore del Lido. Dal 14 al 18 ottobre torna la Sagra della Seppia di Ostia, arrivata alla settima edizione, con un programma che coinvolgerà piazza Anco Marzio e alcuni ristoranti del centro.
La formula prevede infatti due anime: da una parte le proposte gastronomiche a base di seppia, servite nei locali aderenti, dall'altra gli spettacoli e gli appuntamenti gratuiti in piazza Anco Marzio, accessibili anche senza consumazione.
La manifestazione, patrocinata dal Municipio X di Roma Capitale, accompagnerà Ostia da mercoledì a domenica con musica dal vivo, dj set, talk e balli.
Sagra della Seppia di Ostia, come funziona
A differenza delle sagre tradizionali, le pietanze non saranno preparate in stand gastronomici allestiti in piazza. Saranno invece tre ristoranti di Ostia a proporre i menu dedicati: De Rione, Gastaldino – La Salumeria 2.0 e De Mare by De Rione, quest'ultimo con preparazioni senza glutine.
I piatti potranno essere acquistati singolarmente al prezzo di 9 euro, mentre i menu completi e le formule proposte dai locali costeranno 19,90 euro.
Piazza Anco Marzio diventerà invece il centro degli appuntamenti artistici e culturali, tutti a ingresso gratuito.
De Rione: dalla zuppetta alle seppie fritte
Al Ristorante De Rione, in viale della Marina 57, il menu comprende zuppetta di seppie e piselli, casarecce al nero di seppia alla Pescatora e seppie fritte con maionese di patate al peperoncino.
Ogni portata costa 9 euro, mentre il menu completo viene proposto a 19,90 euro e comprende una bottiglia d'acqua da mezzo litro.
Per informazioni è disponibile il numero 06 97637852.
Gastaldino, seppia con pecorino e crema di piselli
In piazza Anco Marzio 21, Gastaldino – La Salumeria 2.0 propone invece due piatti: chicche di patate, seppia e pecorino e tagliatella di seppia saltata su crema di piselli.
Le singole preparazioni costano 9 euro. La formula da 19,90 euro comprende entrambi i piatti e due calici di vino.
Informazioni al numero 338 7543492.
De Mare, il menu della Sagra della Seppia senza glutine
Una proposta gluten free sarà disponibile da De Mare by De Rione, sul lungomare Paolo Toscanelli 120.
Il menu comprende zuppetta di seppie e piselli, tagliatella al nero di seppia alla Pescatora e seppie fritte con maionese di patate al peperoncino, tutte in versione senza glutine.
Anche in questo caso i singoli piatti costano 9 euro, mentre il menu completo è proposto a 19,90 euro con acqua da mezzo litro inclusa. Informazioni al numero 06 97637852.
Mercoledì 14 ottobre, inaugurazione e jazz
La Sagra della Seppia 2026 prenderà il via mercoledì 14 ottobre. Alle 14 è prevista l'inaugurazione con la diretta di Radio Radio Lo Sport dal ristorante De Rione.
La programmazione in piazza proseguirà dalle 18 alle 19 con una selezione musicale. Dalle 19 alle 21 spazio al jazz con il quartetto formato da Andrea Pigliucci, Guido Bozzo, Mauro Miletta e Francesco Miletto. Dalle 21 alle 22 tornerà la selezione musicale.
Giovedì 15 ottobre, pop, rock e indie
Giovedì sarà la volta della Pop, Rock & Indie Night.
Dalle 18 alle 21 piazza Anco Marzio ospiterà Ostia in Musica – Live Band, con un repertorio dedicato a pop, rock e indie. La serata proseguirà dalle 21 alle 22 con una selezione musicale.
Venerdì 16 ottobre, dall'Open Mic alla musica elettronica
Il programma di venerdì 16 ottobre si aprirà dalle 18 alle 20 con Senza Zucchero Open Mic.
Dalle 20 alle 22 sarà la volta di Bicchieri di Vetro, mentre dalle 22 alle 23 saliranno sul palco Il Nesso 139 e Progettone Live, completando una serata che attraverserà cantautorato ed elettronica.
Sabato 17 ottobre, Mappa X e dj set
Sabato 17 ottobre la giornata inizierà alle 18 con Mappa X, talk dedicato al territorio in programma fino alle 19.
A seguire, dalle 19 alle 22, spazio alla musica con il dj set di DJ QVINTO accompagnato da Max The Voice al sax.
Domenica 18 ottobre, rock anni Settanta e festa latina
La giornata conclusiva di domenica 18 ottobre partirà alle 17 con i Kalibro 70, protagonisti fino alle 19 di un live dedicato al rock degli anni Settanta.
Dalle 19 piazza Anco Marzio cambierà ritmo con Locos Latino, tra musica, festa e balli di gruppo per chiudere la settima edizione della manifestazione.
Sagra della Seppia Ostia 2026: date e informazioni
La VII edizione della Sagra della Seppia di Ostia si svolgerà quindi da mercoledì 14 a domenica 18 ottobre 2026. Gli appuntamenti di musica e spettacolo in piazza Anco Marzio sono a ingresso gratuito e senza obbligo di consumazione.
Menu e piatti dedicati saranno invece disponibili nei tre ristoranti aderenti secondo le rispettive formule e i prezzi indicati.
Ulteriori informazioni e aggiornamenti sono disponibili sul sito ufficiale della Sagra della Seppia di Ostia o scrivendo a info@sagradellaseppiaostia.it.
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